Привет, 30 лет! Возрастные кризисы у взрослых

IMG_3524.jpg

Арт-терапия в лагере для мам и малышей «Маруся». Фото: Алла Полякова.

Когда я была меленькой, класса до третьего (хотя, что уж там, класса до десятого), мне казалось, что в тридцать лет я буду очень взрослой, все знающей, самостоятельной в своих выборах и мыслях, и меня уж точно не будут больше донимать всякие сомнения по разным, очень важным, жизненным вопросам, мучительные поиски своего образа, «своих» людей, своего пути. Я точно пойму, кто я, куда иду, чего хочу. На выходе из школы примерно так и было. Примерно. И только до тех пор, пока я не столкнулась с серьезным личностным кризисом, который меня не отпускал довольно долго, года два.

Во время учебы из курса по возрастной психологии, я узнала, что в жизни человека бывает не только подростковый кризис, которого так опасаются большинство родителей, но и много других. И что взрослость вовсе не страхует от их прохождения. Наоборот, кризис — это вполне нормальное и закономерное явление в жизни человека, и меленького, и большого. И если психологических кризисов у кого-то из нас не бывает (что крайне сложно себе представить), значит, что-то в развитии человека идет не так.

Читать далее

Реклама

Чувство вины, которое нас не победит

Тата и Катя Серебрякова

Тата и Катя. З. Серебрякова

Такое время сейчас пришло у меня, когда пора говорить о важных темах. Мне хочется говорить о важных темах. Следуя зову сердца, хочу сегодня обсудить с вами очень сложный и невероятно важный вопрос, который касается и взрослых, и детей. Чувство вины. На поверхности, кстати, оно может казаться вполне себе терпимым, но если заглянуть вглубь себя, в свою душу, то станет очевидным влияние его на все без исключения сферы нашей жизни. На ощущение от нашей жизни. На отношения с окружающими, близкими и не очень. Поэтому сегодня о вине. Здоровой и нездоровой. Невротической, токсической, такой родной, знакомой с самого детства.

Читать далее

Как выжить семье с подростком?

Да, забыл сказать — меня вытурили из школы. После рождества мне уже не надо было возвращаться, потому что я провалился по четырем предметам, и вообще не занимался, и все такое. Меня сто раз предупреждали — старайся, учись. А моих родителей среди четверти вызвали к старому Термеру, но я все равно не занимался. Меня и вытурили. Они много кого выгоняют из Пэнси. У них очень высокая академическая успеваемость, серьезно, очень высокая.

«Над пропастью во ржи», Дж.Д. Сэленджер

img_1672

В последнее время ко мне на консультации все чаще приходят родители подростков. И меня это очень радует.Какие у вас ассоциации со словом «подросток»? Не торопитесь с ответом, подумайте, осознайте. Вспомните свои впечатления от того периода, когда вы сами были подростками.

Именно в том самом подростковом, переходном возрасте происходит невероятное количество осознаний для ребенка. Он делает сейчас свои самые важные открытия — о себе самом. Он наконец-то познает свой внутренний мир, учится по-настоящему чувствовать, анализировать свои переживания. Налаживает связь между умом и сердцем. Само слово «подросток» раскрывает самую суть возраста — он уже не ребенок, но еще и не взрослый, он пока еще подрастает, тянется в ту меру взрослости, которой только сможет достичь.

Я приглашаю вас сегодня в путешествие по противоречивому, сумбурному, порой веселому, а порой невыносимо тоскливому, энергичному и в тоже время пассивному миру под названием «подростковый возраст». Посмотрим, что особенно важного происходит в это время. Как выстраивать отношения с подрастающим ребенком, и сохранить мир в семье подростка, что не всегда бывает просто. Даже споры на тему грудного вскармливания и времени высаживания на горшок не идут ни в какое сравнение с традиционными восклицаниями бабушек и тетушек: «Лодырь и лоботряс!» А главное, обсудим, как пережить свой собственный подростковый возраст, который многих не отпускает, не смотря на полученный, уже может быть даже дважды и трижды, паспорт 🙂 .

Читать далее

Самое эффективное средство от хандры (осенней и любой другой)

IMG_1920

Октябрь в городе на Неве. Фото: Алиса Тютюнникова

Осень все активнее вступает в свои права. За окном темно, сыро и серо, улетающие на юга птицы вызывают щемящую тоску, деревья сбрасывают листья… Даже вдохновляющие картинки с желтыми листьями, ароматными пирогами и красивыми чайными чашками вам не приносят радости? И вдруг захотелось спрятаться под одеяло и до самой весны, а лучше следующего лета не показываться из-под него? Осенью и не такое может случиться. Но, к счастью, есть самый эффективный и проверенный долгими веками способ победить свое настроение. Главное — он очень простой и абсолютно всем доступный. Странно только, что мы с возрастом им все реже пользуемся. Пойдемте дальше, я вам все расскажу.

Читать далее

Делать, что можешь, там, где ты есть или Как изменить мир вокруг себя

Кто берет, тот наполняет ладони, кто отдает, тот наполняет сердце.

Мать Тереза

Добрый день, дорогие друзья!

Сразу, без предысторий приглашаю вас посмотреть на это фото. Впечатляющий пейзаж, правда?

20150616_155051r

Река Витим, Иркутская область

Это необыкновенной красоты место расположено в Иркутской области, в небольшом городке Бодайбо, приблизительно в 400 км от Байкала. Но выглядит так хорошо природа здесь не всегда. Чаще всего бывает так:

Читать далее

Вдохновение готовить или как научиться творить на кухне

Раз, два, три,
Горшочек, вари!
«Сладкая каша», Братья Гримм
За завтраком Серебрякова

За завтраком. З. Серебрякова

Добрый день, милые читательницы и кулинарные феи!

Давайте сегодня поговорим о вдохновении. О кулинарном вдохновении.

О, если бы я умела писать стихи, то своей кухне написала бы оду! 🙂 Если вы со мной или, напротив, совсем не разделяете радости от пребывания у плиты, то оставайтесь с нами, я постараюсь, чтобы к концу этого поста каждая из нас с радостью упорхнула в свою кухню и приготовила что-нибудь особенное. И не важно, будут ли это запеченные овощи или сложносочиненный торт. Важно, что вы сделаете это с вдохновением и удовольствием.

Читать далее

Время любить и время светить. Цитаты из бесед Антония Сурожского

И откроется на Страшном Суде, что единственным смыслом жизни на земле была Любовь…

Morgan Weistling.Sisters

Morgan Westling. Sisters

Рада приветствовать вас, дорогие читатели!

Создавая этот блог, мне очень хотелось, чтобы он стал вдохновением для каждого, кто заглянет на его страницы. Вдохновением в самых разных сферах жизни. Чтобы вдохновиться на что-то (начиная с приготовления пирога, новой прически, смены работы или места жительства, и продолжая более серьезным: написание картины или рождение детей) нужно быть в постоянном общении с теми, кто нас, собственно, вдохновляет. Своим творчеством, поступками, действиями, словами, мыслями, красотой. Общение может быть личным, а может быть и опосредованным, через книги, произведения искусства, аудиозаписи, примеры других людей.

Вот сегодня мне хочется поделиться с вами вдохновением любить. Вы согласитесь, что не всегда у нас бывают силы любить? Да и далеко не всех мы готовы любить. Между тем, как только в нас охладевает любовь, становится все сложнее поддерживать отношения, да и сама жизнь в целом становится серой и даже беспросветной. Любовь — поистине причина и источник всего живого и настоящего! Спешите любить!

Бесконечной, светлой и тихой любовью наполнены все беседы митрополита Антония Сурожского. Его слово никогда не было запланированным, он никогда не писал заготовок для своих бесед и не писал своих книг. Все они — это родившееся из сердца живое слово, пронизанное светлой, всепринимающей любовью. И это слово изменило сердца многих и многих людей по всему миру, потому что невозможно остаться равнодушным к такому искреннему потоку добра, тепла и любви. Для вас сегодня подготовила цитаты и небольшие отрывки из бесед Антония Сурожского.

Читать далее